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小朋友不爱吃饭咋整?用养眼又好吃的美味搞定ta的胃

不知道因为天气还是什么原因,冬天感冒的小朋友超级多。


有的是咳嗽不停,有的是持续发烧,还有的就是挂着鼻涕,走到哪儿鼻涕擦到哪儿。


尤其是看着医生的针头扎进小朋友肉里,看着嚎啕大哭的小朋友,心里那个难受劲儿就别提了。


难受归难受,还是要冷静客观的对待。


容易生病还是跟体质有很大的关系,抵抗力强了自然可以增强抵御力量。


小朋友的营养来源大部分都是来自饮食,营养摄取充足,身体才能棒棒哒~


经常有朋友跟我交流,说小孩子不爱吃饭怎么办。


这个问题每个妈妈都遇到过


有的不吃水果,有的不吃蛋黄,有的不吃主食,有的不吃肉。


其实,除了反思自己做饭手艺之外,还要多花点心思“讨好”小朋友的眼睛和味蕾


毕竟小孩子是最单纯的,它不会分辨眼前的食物是否有营养


只会用眼睛判断它的颜值是否符合自己的“择食观”


不吃整个水果,但是如果把水果切成他喜欢的形状就会边玩边吃。


不吃蛋黄,尝试把蛋黄加牛奶和蔬菜丁做成沙拉试试?






因这个念头,决定开个针对小朋友美食的帖子


在此抛砖引玉,欢迎各位朋友一起交流,晒晒你给小朋友做的饭及效果吧






1.糯米蛋


先上一波图片刷个存在感


小朋友不爱吃饭咋整?用养眼又好吃的美味搞定ta的胃


怎么样,是不是很诱人?


剥开蛋壳,居然是米饭做成 的,它是如何形成的?是否好吃?


一定会很吸引小朋友的目光。


来看看过程吧,过程其实并没有什么难度,只是相对繁琐些,需要耗时,建议有空闲的时间做。

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